孩子鼻头爱出汗、舌苔中间厚是怎么回事？——罗大伦博士：多半是积食了，焦三仙就能消

💬 罗大伦解说：各位家长朋友，大家好。今天呢，我们接着给大家来分析小朋友的舌图。今天这位家长提问：这小孩 12 岁了，为什么总是胃疼？然后鼻头容易出汗。

一开场：12 岁孩子总喊胃疼，鼻头还爱出汗

一位 12 岁孩子的家长发来舌图求助：孩子总是胃疼，鼻头还特别容易出汗。胃疼好理解，可鼻头出汗算怎么回事？

💬 罗大伦解说：各位，这里边有点要点——这鼻子代表哪儿啊？告诉大家，鼻子代表脾胃，尤其鼻头。鼻头出汗，说明里边要么有热，要么有积滞，因为这个中焦气机不畅、拥堵了，水液不能正常运转，就会容易出来。所以鼻头出汗，说明这里边要么有热，要么有堵塞。

一张舌头地图：五脏六腑都写在舌头上

再看舌图。这个孩子的舌苔，把整个舌头都铺满了，最大的特点在哪里？

💬 罗大伦解说：这个小朋友的舌头，在中部舌苔稍微厚了一点。正常人舌苔是前边薄、后边厚——舌根舌苔厚一点是正常现象，大家不要说“哎呦，我这有问题吗？“不是问题，每个人都如此。但是中部舌苔厚，那就是问题了。

为什么中部厚就是问题？因为舌头是一张五脏地图：

💬 罗大伦解说：舌尖对应心；舌尖和舌中部中间那个位置，代表肺；舌头左边代表肝，右边代表胆；舌根代表肾和下焦大肠；而舌头中部，对应的是脾胃。中部舌苔厚，说明一个非常简单的事实——这个小朋友有积食了。

什么是积食？就是脾胃被“撑伤”了

说到积食，很多家长听过这个词，但未必知道它到底指什么。

💬 罗大伦解说：什么是积食？就是我们吃了某种单一的东西，这种东西吃多了，超过了脾胃的承受能力，结果导致脾胃功能受伤了，这就叫积食。比如小朋友吃年糕，一吃好几个，吃完了不想吃东西了——这就是积食了，里边堵着了。

除了年糕，其他所有食物都可能引起积食。而现在小朋友最主要的积食原因，是吃肉：

💬 罗大伦解说：孩子爱吃红烧排骨，爷爷奶奶一看——这么爱吃，多给做点吧，于是又多做。好家伙，孩子一吃吃多了，就积食了。积食以后最主要的反应是什么呢？就是舌苔变厚，尤其是舌中间舌苔变厚。

孩子积食了，身上有哪些信号？

除了舌苔变厚，积食的孩子还会有一串“味道”上的信号。

💬 罗大伦解说：这时候小朋友同时还会有什么情况呢？嘴里有味儿，吃东西肚子胀，大便泄出来味道比较大；皮肤一挠就容易出问题，比如说红一块、起疙瘩等等。但最主要的还是看舌头——只要舌头中间有厚的苔，我就判断是积食。

天天喝粥，积食就化掉了吗？

有的家长会问：我现在天天给孩子喝粥，积食该化了吧？罗大伦的回答，让很多家长吃了一惊。

💬 罗大伦解说：以前积的食，有可能都没化掉。因为伤到脾胃以后，虽然这个食物已经下去了，但脾胃受伤了，我们依然管这种状态叫积食。这种状态，很有可能是胃粘膜结构的改变，或者胃里边环境的改变等等——不管西医怎么检测，中医认为这是积食，我们见过太多小孩的病是因为积食引起的。

积食的孩子爱发烧：一个真实案例

积食看起来只是“吃多了”，可它惹出的麻烦，远比想象中严重。罗大伦讲了一个他在电视上看到的真实案例。

💬 罗大伦解说：有的孩子发烧，我曾经看过电视台演过：孩子高烧很多天，西医连激素都用了、抗生素也用了，都不好用。最后找中医，中医一看——积食啊！焦三仙什么的，药一下去，立马就好，第二天烧就退了。这样的事儿在生活中特别多。

所以每个有经验的儿科中医，看到孩子感冒，都先问一句：感冒之前吃什么吃多了？

💬 罗大伦解说：往往是吃什么东西吃多了——生日蛋糕吃多了、肉吃多了、虾吃多了等等。这些东西吃多了以后，引起脾胃功能的障碍。脾胃功能一出问题，气血运化、整个运行都出问题。

脾胃是肺的母亲：积食怎么连累呼吸系统？

为什么吃坏了脾胃，最后却闹出外感、发烧？这里面的道理，是中医五行学说里最经典的一环。

💬 罗大伦解说：脾胃是肺的母亲——脾胃属土，肺属金，土生金。母亲一出问题，儿子当然就出问题了。所以肺出问题，就是呼吸系统出问题，这个时候外邪就容易入侵。

罗大伦的观点：每一次孩子外感背后，都可能有脾胃失调的影子

把这些串起来，罗大伦给出了一个判断，值得每位家长记下来。

💬 罗大伦解说：我认为，基本上每一次孩子的外感背后，都可能有一次脾胃失调的影子。一定是正气不足了，才导致外邪入侵。那什么原因导致正气不足呢？对于小朋友来讲，基本上都是吃东西吃乱了、吃坏了，所以会积食。这种积食在小朋友里边特别特别多见。

所以，家长要学会看舌头：只要舌苔变厚——有的整个都厚了，说明积食严重一点；有的就是舌中部变厚，那也是典型的积食。

怎么消积食？焦三仙各 6 克，熬水喝

判断出积食，接下来就是怎么办的问题了。罗大伦给了一个简单实用的小方子。

💬 罗大伦解说：积食怎么办呢？其实可以用焦三仙，各 6 克熬水喝一喝。焦三仙就是焦山楂、焦神曲、焦麦芽——三味药，到药店一说焦三仙，药店就知道了。

罗大伦的承诺：正在给孩子们做一款消积食的食品

讲完方子，罗大伦还透露了一个正在进行中的“大工程”——他要从食品层面，帮家长把积食问题解决掉。

💬 罗大伦解说：我正在联合沈阳边上的本溪一家企业——大石药业。这家企业特别好，完全是给国外出口中药的，德国、美国、韩国等等，出口的中药全部是国际标准，比如德国标准完全没问题，没有重金属残留、没有农药残留、没有化肥残留。我跟他们说：能不能给孩子们生产一种能够消除小朋友积食、健脾胃的这样的食品，而不是保健食品？他们答应了，现在正在用国外的制药标准来给大家做这个儿童食品。等上市的时候，我会通知大家的。

尾声

💬 罗大伦解说：但是我们家长一定要学会——回头我们会介绍更多的小孩积食的知识，怎么去预防、怎么消除它。好不好？谢谢大家，我们以后再见。

根据罗大伦博士讲座整理。